cân thực phẩm

Việc sử dụng thực phẩm chức năng để hỗ trợ quá trình giảm cân ngày càng phổ biến hơn. Tuy nhiên, giữa thị trường phong phú thì đâu là loại thực phẩm chức năng giảm cân tốt nhất nên sử dụng? Cùng websosanh.vn tìm hiểu qua bài sau đây.

Nếu bạn đang có vấn đề về thừa cân và muốn sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc thì ngoài chế độ ăn uống, luyện tập thì tìm cho mình một loại thực phẩm chức năng như thực phẩm chức năng giảm cân Hàn Quốc là lựa chọn hợp lý vì được sản xuất cho thể trạng người châu Á. Cùng websosanh.vn tìm hiểu nhé

Cân nặng của con luôn là vấn đề khiến các bậc cha mẹ cảm thấy "đau đầu", đặc biệt là những bé nhẹ cân, chậm tăng cân. Nếu muốn con hay ăn, chóng lớn, mẹ nên bổ sung vào thực đơn của con những thực phẩm dưới đây.

Bên cạnh có một kế hoạch tập luyện đều đặn, khoa học bạn cũng cần phải bổ sung các nhóm thực phẩm sau nếu muốn giảm cân nhanh nhất!

Việc duy trì chế độ ăn toàn những món chứa ít hoặc không có đường bột đôi khi là nhiệm vụ khó khăn nhất, dưới đây là những thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe đảm bảo ăn low carb lành mạnh.

Ngoài việc tập luyện và chế độ ngủ nghỉ, thực đơn hàng ngày cũng là một "vấn đề" với những người đang có ý định giảm cân. Hãy thêm vào bữa ăn của bạn 11 loại thực phẩm sau đây nhé!

Giảm cân luôn là vấn đề nan giải với nhiều chị em phụ nữ, dưới đây là 10 thực phẩm bạn nên ăn để có được thân hình như mong muốn.

Tăng cân luôn là nỗi lo đối với những người gầy. Những thực phẩm như: chuối, xoài, sữa, trái cây sấy khô, ngũ cốc, tinh bột, hạnh nhân... sẽ giúp những người có thân hình "mình hạc xương mai" tăng cân trông thấy!